腰痛ってどんな症状が出る?

腰痛ってどんな症状が出る?

腰痛ではどのくらいの症状が出るのでしょうね?

広く知られている代表的なものとしては、よく言われているぎっくり腰(腰椎捻挫)があるのでしょう。

これは、日頃から腹筋(仰向けに寝て上半身を起こすというのが定番ですが、他にも色々な方法があります。ドローインダイエットなんかもお勧めですよ)や背筋(自分では意識することがあまりないかもしれませんが、?えてしまっているとかなりみっともないことが多いものです)が弱い人、なんらかの事情で腰に負担が慢性的にかかっている人などに起こりやすく、日常のちょっとした動作が引き金になって、急激な痛みに襲われて動けなくなる状態です。

これとは別に多いのが、椎間板ヘルニア(症状が現れていなくても、実は罹病していることもあるそうです)です。

骨と骨とをつなぐ椎間板に亀裂ができ、そこから組織の一部が飛び出し、神経を圧迫する事で痛みが起こります。

また、長年の腰への負担がもとで、腰椎がかたちがかわったり、その為に神経が圧迫されたりと、年齢を重ねるとともに腰部変形性脊椎症や腰部脊柱管狭窄症(神経根が圧迫されるタイプ、馬尾が圧迫されるタイプ、混合タイプがあります)等といった症状が出てきます。

こうした具体的な理由がなくても、腰痛に悩む人は多く、ある程度の年齢になって腰痛の症状(その程度やどんなものがというと、人によって個人差があるでしょう)を体験したことがないという方は、皆無といってもいいですよ。

腰に激痛が走るに限ったことではなく、いつもダルい、曲げると痛い、座りっぱなしの仕事が辛いなど、腰痛の辛さは人それぞれと言えるのではないでしょうか・



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